ÍNDICE
Cap. 1 Pensar con todo el cerebro y expresarse con
todo el ser: Hacia el pensamiento integral y la
expresión creativa 5
Cap. 2 365 creativACCIONES para "reinventar" y
transformar la vida 21
Cap. 3 Pensar en libertad: expandir la mente 43
Cap. 4 Pensar fluido y ágil. Fluidez ideacional y
mental 63
Cap. 5 Pensar fantástico y utópico 83
Cap. 6 Multisensorialidad creativa 101
Cap. 7 La percepción conceptual re-creativa 127
Cap. 8 La percepción vivencial emotiva 157
Cap. 9 Expresión creativa verbal 197
Cap. 10 La expresión creativa plástica 221
Cap. 11 Expresión creativa corporal 233
Cap. 12 La expresión creativa musical 243
Cap. 13 La imaginación como visualización
reproductiva y fantástica, creativa y curativa 255
Decálogo par a estimular tu imaginación 275
Epílogo: la creatividad como juego y diversión 277
Bibliografía 283
1. PENSAR CON TODO EL CEREBRO Y
EXPRESARSE CON TODO EL SER: HACIA
EL PENSAMIENTO INTEGRAL Y LA
EXPRESIÓN CREATIVA TOTAL
1. ACTIVIDADES DE CREATIVACCIÓN: EXPLORO Y
LIBERO MI MENTE
Son muy variadas las actividades mentales que pueden
estimular la creatividad, el pensamiento divergente e innovador, y lacapacidad
inventiva del ser humano...
1.a. Actividades abiertas y libres: exploro y libero mi mente
Pienso sin propósito preciso, hago un juego de exploración
sensorial del objeto con todos los sentidos o un juego torbellínicode
manipulación del objeto, realizando con él todo cuanto se vaocurriendo:
folio lápida (caerse muerto; Réquiem...), folio avión
(lanzarlo, volar con él), folio paraguas (pasear bajo la lluvia), etc.
Dejarse guiar por las sensaciones e ideas, según surgen,
desinhibiéndote de la rutina previsible, de la lógica de la
cordura, de la esclavitud de la norma, del sentido utilitario de la función
y del uso preferente del objeto: el folio blanco solo sirve para escribir
nada más.
1.b. Actividades fijas y preestablecidas: varío e innovo
Vas variando la actividad a cada instante: el folio es para
escribir (de mil formas): escribir lento y grande, pequeño y rápido,con
ojos cerrados y abiertos, con colores y en negro, escribir diseñando
un objeto...