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18
de Mayo del 2006
GRUPO DE INVESTIGACIÓN
DISEÑO GRÁFICO-SIMBÓLICO: MANDALA.
1. PRESENTACIÓN.
A esta sesión acudimos once personas (Adriana, Isabel, Silvia
Vázquez, Silvia Gómez, Rocío, Sandra, Mari Carmen, Marisol, Artemio, Iria y
Alejandra) y el profesor.
En primer lugar, el profesor preguntó a los asistentes si
querían comentar algo sobre lo que le había ocurrido a lo largo de la semana.
Como nadie quiso hacer ningún comentario, comenzamos la práctica.
Antes de comenzar el profesor aclaró que íbamos a trabajar con
una técnica que habíamos aplicado en sesiones anteriores, pero con algunas
variaciones.
Las
propuestas de esta sesión fueron:
-
Abrir las puertas a la imaginación y
dibujar un árbol fantástico.
-
Dibujar un árbol con todo lujo de detalles
que llame al principio de la realidad.
Y
si mientras lo estás dibujando te vienen cosas absurdas del inconsciente,
dibújalas también.
-
Dibujar una estrella tal y como tu la
concibes, sin más. (tu estereotipo de estrella)
-
Dibujar una estrella blanda, suave y dulce.
Es como si fuera de...(podemos decir la metáfora o
no). En este caso se deja al inconsciente que diseñe un espacio de placer y de
blandura (Impulso del Eros)
-
Dibujar una estrella agresiva, perversa, a
la que le gusta atacar y herir (Impulso destructivo del Tánatos)
-
Hacer garabatos en los que predominen las
líneas curvas, ondulaciones, arcos, elementos circulares, etc. En este caso
estamos llamando a la parte del inconsciente femenina (el útero, el vientre
materno)
-
Hacer un diseño a base de garabatos en los
que predominen líneas rectas, ángulos agudos, cuadrados, etc. y las formas
regulares o irregulares. Evocamos la parte masculina del inconsciente: lo duro,
lo rígido, lo agresivo, etc.
-
Dibujar un paisaje con las figuras,
imágenes, objetos de tu infancia (Paisajes primitivos de la infancia). Son
paisajes primitivos porque son primarios y los representas con los recursos de
un niño que no maneja la expresión.
-
Por último, realizar un cuadro estructurado
de forma geométrica: un mandala. En el centro estás tu misma y luego vas
colocando simétricamente los objetos primitivos de forma ordenada. Mandala es
una palabra india que significa el centro del cual se expande todo y al cual
regresa todo en armonía. Es una representación integradora.
2. DISEÑO GRÁFICO-SIMBÓLICO DEL ARBOL, LA
ESTRELLA Y GARABAATO: LA MANDALA INTEGTRADORA DEL YO.
A
continuación, el profesor nos repartió un folio para realizar los distintos
ejercicios propuestos anteriormente:
EL
ARBOL.
Primero
dibujamos un árbol fantástico. A este árbol le pusimos nombre y lo describimos.
A continuación dibujamos un árbol detallado que contiene cosas extrañas que
provienen de nuestro inconsciente. También le pusimos el nombre y lo
describimos. Además, establecimos un diálogo entre el árbol fantástico y el
detallado. Por último, con los hijos cerrados, dibujamos un árbol con los
mínimos elementos y le pusimos un nombre. Los distintos miembros del grupo
fueron diciendo en alto el nombre de su árbol de mínimos elementos: árbol nube
(Rocío), árbol rápido (Silvia G), árbol cara (Sandra), árbol protector(Silvia
V), árbol esencia (Artemio), árbol cabezón (Isabel), árbol infinito(Adriana),
árbol que se cae(Mari Carmen), árbol hongo (Marisol), árbol rodrigón
(profesor), árbol manzana(Alejandra) y árbol triste(Iria).
El
profesor mostró su dibujo al grupo y cada uno fue señalando lo que representaba
para él (el imaginario de todo el grupo representado en una imagen): un pollito
(Adriana), un pato (Isabel), un perro (Silvia V), un mapa (Silvia G), un pato
(Rocío), un dinosaurio (Sandra), un dragón (Mari Carmen), una
banderola(Marisol), un trozo de un continente (Artemio), fuego que sube por una
montaña (Iria), un conejo (Alejandra) y una gacela (profesor).
LA
ESTRELLA.
En
segundo lugar, dibujamos una estrella tal y como la concebíamos. Luego
dibujamos una estrella blanda, suave, como si fuera de... (colocando
una metáfora) por último dibujamos una estrella agresiva y violenta, como si
fuera de... (colocando una metáfora) En esta última,
además escribimos una pequeña historia.
LOS GARABATOS
A
continuación dibujamos garabatos con ondas, círculos, arcos, etc., y tras
dibujarlos observamos que figuras aparecían. Acentuamos estas figuras con el
lápiz y le pusimos nombre. En este dibujo se podían ver elementos arquetípicos,
muchos de ellos relacionados con la figura femenina. Estos dibujos son
automatismos que se hacen sin pensar, pero son un
acción motora que representa imágenes e ideas.
Seguidamente
dibujamos garabatos donde predominaban las líneas rectas, los ángulos, etc.
EL MANDALA INTEGRADOR
Por
último, realizamos un cuadro mandala. Primero representamos la figura
geométrica que más nos gustaba (círculo, rombo, cuadrado, triángulo, etc.) y la
dividimos simétricamente. Luego en el centro dibujamos un círculo que nos representaba
a nosotros mismos y a continuación comenzamos a dibujar las imágenes que nos
venían a la cabeza de forma simétrica. Este tipo de ejercicio se presta a
trabajar con las imágenes de la infancia.
Después
el profesor nos preguntó las sensaciones que habíamos tenido:
Adriana: me gustó mucho
Isabel: me hubiera
gustado trabajar las cosas negativas
Silvia V.: interesante
Silvia G.: fuerza
Rocío: diferente, como
dejarse llevar
Sandra: creatividad
libre
Mari Carmen: fantasía
Marisol: como poder
regresar a ser niña
Artemio: como volver a
la infancia
Iria: volver a la
infancia
Alejandra: interesante
LA INTEGRACIÓN DE LAS IMÁGENES EN LA RELAJACIÓN.
A
continuación llevamos a cabo un ejercicio de relajación, en el cual trabajamos
con las sensaciones e imágenes que teníamos en ese momento. En este ejercicio
jugamos con distintas imágenes: árbol fantástico, árbol detallado, árbol
reducido a la mínima expresión, estrella, estrella suave, estrella agresiva,
líneas curvas, líneas rectas, etc., y finalmente nosotros mismos representando
el centro. Nos tumbamos en las colchonetas y colocamos nuestra mano derecha en
el abdomen y nuestra mano izquierda en el corazón. Tomamos conciencia sobre
nuestro estado espiritual y corporal. Sentimos el ritmo del corazón con nuestras
manos derecha y percibimos el ritmo de la respiración, suave y calmado.
Sentimos la sensación de peso, solidez y equilibrio. A lo largo del ejercicio
jugamos con distintas metáforas.
Tras
el ejercicio el profesor preguntó quienes se habían quedado profundamente
dormidos y quienes estuvieron conscientes en todod
momento. Después nos preguntó las sensaciones que habíamos tenido:
Adriana: Descansada
Isabel: bucear
Silvia V.: descanso
profundo después de tener una clase
Silvia G.: eternidad
Rocío: relajada
Sandra: nubes
Mari Carmen: ligereza
Marisol: tranquila
Artemio: flotar, como
estar sobre el agua pero sin tocarla. El agua me cubre pero sin cubrirme
Iria: adormecida
Alejandra: con sueño
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